Volkshochschule
Nabburg

Yoga für alle


In diesem Kurs lernen Sie Yoga mit seinen vielfältigen Variationen, des Hatha Yoga, Sivananda Yoga und der Rishikesh Reihe kennen, die uns zu mehr Energie, Leichtigkeit, Kraft und Entspannung führt. Durch fließende, ineinander übergehende Bewegungen, achtsames Üben von verschiedenen Haltungen, Atemübungen und geführten Meditationen stärken wir das „Bewusstsein“ und bringen unseren Geist zur Ruhe.

Sowohl Anfänger wie Geübte können an diesem Kurs teilnehmen.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und Kissen


10 Abende, 22.02.2018 - 17.05.2018
Donnerstag, 19:30 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Do22.02.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do01.03.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do08.03.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do15.03.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do22.03.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do12.04.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do19.04.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do26.04.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do03.05.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do17.05.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Angelika Elbinger
N12
Kursgebühr: 79,00 €
Belegung: 
 (Noch 1 Platz frei.)