Volkshochschule
Nabburg

Yoga für alle


In diesem Kurs lernen Sie Yoga mit seinen vielfältigen Variationen, des Hatha Yoga, Sivananda Yoga und der Rishikesh Reihe kennen, die uns zu mehr Energie, Leichtigkeit, Kraft und Entspannung führt. Durch fließende, ineinander übergehende Bewegungen, achtsames Üben von verschiedenen Haltungen, Atemübungen und geführten Meditationen stärken wir das „Bewusstsein“ und bringen unseren Geist zur Ruhe.

Sowohl Anfänger wie Geübte können an diesem Kurs teilnehmen.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und Kissen


Achtung: Termin wurde um eine Woche nach hinten verschoben! Starttermin ist der 21.09.2017
10 Abende, 21.09.2017 - 30.11.2017
Donnerstag, 19:30 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Do21.09.2017
19:30 - 20:45 Uhr
Do28.09.2017
19:30 - 20:45 Uhr
Do05.10.2017
19:30 - 20:45 Uhr
Do12.10.2017
19:30 - 20:45 Uhr
Do19.10.2017
19:30 - 20:45 Uhr
Do26.10.2017
19:30 - 20:45 Uhr
Do09.11.2017
19:30 - 20:45 Uhr
Do16.11.2017
19:30 - 20:45 Uhr
Do23.11.2017
19:30 - 20:45 Uhr
Do30.11.2017
19:30 - 20:45 Uhr
Angelika Elbinger
N13
Kursgebühr: 79,00 €
Belegung: 
 (Noch 1 Platz frei.)